艾賓浩斯記憶法是一種公認(rèn)的比較科學(xué)的單詞學(xué)習(xí)法

　　它根據(jù)心理學(xué)家艾賓浩斯·赫爾曼對(duì)人類(lèi)遺忘的研究為基礎(chǔ)制定，要求我們?cè)诔醮斡洃浐螅�要在�?guī)定的5分鐘后、30分鐘后,、12小時(shí)后、第l天,、第2天,、第4天,、第7前和第15天準(zhǔn)時(shí)進(jìn)行復(fù)習(xí)，以便形成牢固的終身記憶,。

　　不過(guò),，這也帶來(lái)了一個(gè)麻煩，如何管理這個(gè)時(shí)間表?在日歷上寫(xiě)寫(xiě)畫(huà)畫(huà)?在書(shū)上口算出日期?一張大紙上畫(huà)背誦時(shí)間表?用Excel2007自動(dòng)生成復(fù)習(xí)計(jì)劃吧,，它有考試倒計(jì)時(shí)器,，可在扔次記憶后自動(dòng)計(jì)算出每次復(fù)習(xí)的日期，并提示你每天耍復(fù)習(xí)哪些部分,，效果神奇!

　　提示：在C4格里輸入“第4次記憶”,，為什么不是第—次記憶呢?

　　因?yàn)楦鶕?jù)艾賓浩斯記憶法第—次記憶是初次記憶后五分鐘，差不多就是我們背誦晚一頁(yè)單詞的時(shí)間,。

　　第二次記憶是初次記憶后30分鐘,，差不多就是背誦完5-6頁(yè)單詞的時(shí)間。

　　第三次記憶是初次記憶后12小時(shí),，差不多就是在睡前復(fù)習(xí)今天背誦的單詞,。所以，用Excel2007統(tǒng)計(jì)這三次復(fù)習(xí)實(shí)在是沒(méi)有必要,。

　　一,、倒計(jì)時(shí)器

　　先新建一個(gè)Excel2007文檔并保存為“學(xué)習(xí)計(jì)劃。xlsx”,。在Al,、Bl、Cl中按輸入文字,，讓A2自動(dòng)顯示今天的日期,，輸入“=TODAY()”即可。今年CET考試是6月21日,，在B2格里輸入“2008-6-2l”,。

　　接下來(lái)在C2格內(nèi)讓Excel算出今天距離考試還有多少天，輸入“=B2-A2”,，再右擊C2單元格,，選“單元格格式”，在類(lèi)型里選擇“整數(shù)”,，小數(shù)位為“0”,，點(diǎn)“確定”格式就顯示正常了(比如“15”)。

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