熱熱鬧鬧的新年就這么急匆匆過去了，縱使再戀戀不舍,，時(shí)間的悄然流逝在客觀上是不受到任何因素阻礙的,。我們能做的唯有接受，然后妥協(xié),。對(duì)于時(shí)間,，我們無可奈何，但個(gè)人情緒和精神狀態(tài)還是可以自我調(diào)節(jié)的,。昨天還在觥籌交錯(cuò),，燈火可親，家人圍坐,，今天就已經(jīng)呆坐在工位,，滿身疲憊，兩眼呆滯,，腦袋放空,。這種狀態(tài)有一個(gè)統(tǒng)一的學(xué)名，叫“節(jié)后綜合征”,，俗稱：不想上班,。

過年有多爽,，現(xiàn)在就有多疲倦。家人團(tuán)圓，朋友相聚,，故人相逢,，埋藏已久的情感洶涌澎湃,，噴薄而出,。我們舉杯歡飲，我們交談甚歡,，我們秉燭夜談,，我們相約不斷。情緒好似一個(gè)拋物線,，春節(jié)期間緒漲到到制高點(diǎn),，那幾天的日子閃閃發(fā)光，那幾天的生活熠熠生輝,。

此時(shí)此刻正坐在工位上的你,，好似一個(gè)充氣充爆了的氣球，過年期間的活力四射變成了現(xiàn)在的無精打采,，郁郁寡歡,。

| 卡夫卡：早上八點(diǎn)開始工作到晚上七點(diǎn)，天??！我站在通往辦公室的狹長(zhǎng)走廊上，每天早上被絕望侵襲,。

沒有人喜歡工作,。那又怎么辦呢？“在可以改變的地方盡情改變,，在不能改變的地方妥協(xié)忍讓”,，成長(zhǎng)就是邊堅(jiān)持邊妥協(xié)的循環(huán)往復(fù)。

既然無法逃避,，那就想點(diǎn)辦法,，生活不過是見招拆招的將計(jì)就計(jì)。

有人說,，工作還是有好處的,，最起碼可以讓我們保持規(guī)律的作息和飲食習(xí)慣。

過年期間大魚大肉,，胡吃海喝,，毫無節(jié)制，很容易造成脾胃不適,。另外,，規(guī)律的作息時(shí)間全部被打亂，晚睡晚起，晝伏夜出,，似乎成為節(jié)日常態(tài),。

所以，節(jié)后上班,，務(wù)必要第一時(shí)間調(diào)整在春節(jié)期間養(yǎng)成的“顛倒日夜”的作息習(xí)慣,，迅速回歸到平日上班的作息節(jié)奏。先讓生理層面知道“你該上班了,，不能再無法無天了”,，然后再調(diào)節(jié)心理層面。

復(fù)工之際,，不適宜做過于復(fù)雜的工作,，大腦此時(shí)還沒有恢復(fù)到正常工作節(jié)奏，或許還游離在觥籌交錯(cuò)的假期,。所以,，不如趁此做一些不需要太動(dòng)用腦細(xì)胞的工作。比如,，做一些規(guī)劃,。

■ 提前做好團(tuán)隊(duì)內(nèi)部組織框架和人員任命的規(guī)劃

民主商討，公開公平,，把未來一年的團(tuán)隊(duì)結(jié)構(gòu)理順,，做到任人唯賢，把最合適的人放到最合適的位置上,，實(shí)現(xiàn)資源的優(yōu)化配置,。這樣也可以讓增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力，為未來一年集中發(fā)力,。

■ 提前做好自己本職工作的年后規(guī)劃

把復(fù)工后一個(gè)月內(nèi)需要做的事情列一個(gè)清單,，按照四象限原則做一個(gè)輕重緩解的等級(jí)劃分。按照重要且緊急＞重要但不緊急＞緊急但不重要＞不重要也不緊急的次序,，依次去完成,。做到時(shí)間利用最大化，避免浪費(fèi)精力,，也可以使工作內(nèi)容得到合理的關(guān)注和處理,。

■ 提前想好未來一年個(gè)人成長(zhǎng)方向和努力方向

“盲目的努力是在消耗生命。認(rèn)知,、資源,、方法，哪個(gè)不比努力重要,?！?/p>

職場(chǎng)上打拼,，最怕的不是不努力，而是瞎努力,。先深入了解自己到底想要什么,，在此基礎(chǔ)上找到自己需要努力的方向。

比如,，會(huì)計(jì)人就可以考慮一下是提升自己的理論知識(shí)水平,，考取更多的財(cái)會(huì)類證書，再往注冊(cè)會(huì)計(jì)師方向努努力,；還是先集中火力主攻實(shí)操經(jīng)驗(yàn),，在崗位上再磨練一年的時(shí)間,，提升自己的“實(shí)際作戰(zhàn)”能力,。

王小波說：人活著總要有個(gè)主題，使你魂夢(mèng)系之,。過完年后的自己,，又該是什么主題呢？或拼搏努力,，過盡千帆,，輕舟萬重山；或換個(gè)賽道,，重新開始,，我輩豈是蓬蒿。不管怎樣,，與其在辦公室昏昏欲睡,，不如把時(shí)間放在更有意義的事情上。

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