提升工作效率是目的,，而達(dá)到這個(gè)目的則需要找到合適的方法,。工欲善其事必先利其器,，而對(duì)于打工人來說，如何管理好時(shí)間,，找到單位時(shí)間內(nèi)提升工作效率的方法，就是一項(xiàng)非常重要的“利器”,。

學(xué)著做好規(guī)劃和計(jì)劃,，以不變應(yīng)萬變。先把一天當(dāng)中的工作量列一個(gè)優(yōu)先級(jí),，做成表格形式,。把繁瑣復(fù)雜的抽象工作具體化和可視化，做到思路清晰,，邏輯明確,，然后有詳有略，有的放矢的去執(zhí)行工作,。

◆解構(gòu)一天的工作量,。焦慮的反義詞是具體。當(dāng)我們覺著眼前一團(tuán)亂麻,，無從下手的時(shí)候,，可以先解構(gòu)再重組，然后按照自己的節(jié)奏有條不紊地去執(zhí)行和操作,。在解構(gòu)的過程中,，我們可以有效分析出哪些工作是當(dāng)下必須要做的，哪些可以延遲去做甚至可以放到明天或者以后再做,。

◆分門別類一天的工作量,。可以按照現(xiàn)在比較流行的四象限法則去進(jìn)行工作,。即緊急且重要的工作＞重要但不緊急的工作＞緊急但不重要的工作＞不緊急且不重要的工作,。把事情分完類之后,，針對(duì)不同性質(zhì)的工作給予不同的精力和時(shí)間分配，做到自我資源的優(yōu)化配置,，爭(zhēng)取在有限的工作時(shí)間里能最大化提升自己,，取得長(zhǎng)足進(jìn)步，收獲意外驚喜,，邂逅質(zhì)的成長(zhǎng),。

很多人感慨，工作中最累人的往往不是工作內(nèi)容本身,，而是和人的交往,。與人打交道，其實(shí)就是和每個(gè)人的自我防御機(jī)制去接觸,，所以,，很難。

要想提高工作效率,，需減少內(nèi)耗,，精簡(jiǎn)社交，減少無效社交對(duì)時(shí)間的浪費(fèi),。什么叫無效社交,？比如常見的聚眾八卦、建群閑聊,，經(jīng)常參與“部門情報(bào)站”“公司大喇叭”背后蛐蛐人的活動(dòng),。這些社交都是無意義的。它們不能為自己的職業(yè)晉升提供有效的信息和渠道,，也不能為自我成長(zhǎng)提供有價(jià)值的資源和知識(shí)儲(chǔ)備,。

做好不參與這些的心理準(zhǔn)備，并且不要焦慮自己的不合群,。送你一句話叔本華的話：合什么群,，合誰的群，和誰合群,。在丑小鴨的世界里天鵝也有罪,。不需要合群，做你自己就很好,。

所以,，千萬不要內(nèi)耗，做自己,，就是最好的選擇,。

怎么復(fù)盤呢？

◆首先,，“場(chǎng)景重現(xiàn)”,，從頭到尾捋一遍整個(gè)事情的來龍去脈,，全程回顧，對(duì)工作細(xì)節(jié)再一次梳理,。沒有思考的學(xué)習(xí)是無意義的?！皥?chǎng)景重現(xiàn)”是在細(xì)節(jié)處發(fā)現(xiàn)問題,，于繁瑣處提煉規(guī)律，于現(xiàn)象中定位本質(zhì),。

◆其次,，對(duì)結(jié)果進(jìn)行分析。分為兩部分：對(duì)于獲得的成績(jī),，原因是什么,？我們做了哪些工作，付出了哪些努力,？對(duì)于失敗,，尤其要認(rèn)真對(duì)待。失敗從來不是好事,，但若能從失敗中獲取教訓(xùn),，得出經(jīng)驗(yàn)，從而為再次出發(fā)贏得“裝備”,，強(qiáng)化“技能”,，失敗就變成了一個(gè)寶貴的經(jīng)歷。

◆最后,，歸納總結(jié),，提煉升華。把這些分析所得提煉升華,，總結(jié)成適合自己的方法論,，然后在具體工作中去實(shí)踐。

提升工作效率的方法有很多,，適合自己的才是最優(yōu)解,。提升工作效率本質(zhì)不是為了做更卷的“牛馬”，而是為了盡量讓自己能在下班的時(shí)間正常打卡下班,，不拖泥帶水,，不無效加班。既為自己爭(zhēng)取到更多的個(gè)人時(shí)間,，又能為單位節(jié)省不少的水電費(fèi)用,，一舉兩得，兩全其美,。

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