拒絕,，意味著語言上的正面對抗,，態(tài)度上的堅持自我，行動上的干脆利索,。懂得拒絕,，是一個人的處事風格和工作理念,；不懂拒絕，也是一個人的職場修養(yǎng)和自我表達,。工作中拒絕還是不拒絕,，這是一個問題。

·可以保住工作,。這是最基本也是最重要的收獲。生活壓力大,，就業(yè)環(huán)境不好,，自身能力不達標，外無人脈內無背景,，這種情況下能有一份穩(wěn)定的收入已經相當不錯了,。工作，不能讓自己大富大貴,，但可以衣食無憂,，可以保證房貸不斷供，可以讓自己深夜醒來不會感到彷徨無助,。所以,，為了能繼續(xù)工作下去，也要強迫自己“來者不拒”,，懂“世故”,，學“人情”。

·能贏得領導青睞,，有利于升職加薪,。保住工作是基本需求，再往上走,，就是職場發(fā)展的下一個階段,，即升職加薪。有求必應和升職加薪并沒有必然的因果關系,，“不懂拒絕”不是升職加薪的必要條件也不是充分條件,，只能算是錦上添花的一個額外因素,。但有些人覺著，烈火烹油,，鮮花著錦總好過雪上加霜,，落井下石。最終結果能不能贏得領導賞識可能未知,，但努力付出了總比做白日夢強,，這與其說是在吸引別人的目光，不如說是自我救贖,，自我感動,。

·有利于積累人脈。有求必應,，意味著好人緣的日積月累,，也詮釋著自我犧牲，成全別人,。如果對方有情有義,，記得住你的好，那么恭喜你,，平日里的真誠關鍵時候可能會幫助到自己,。滴水之恩涌泉相報是一種江湖俠義，也是一種道義情分,，在弱肉強食,，你爭我搶的職場江湖，這個規(guī)則在某種時候依然在運轉,，并能起到力挽狂瀾的關鍵作用,。

·容易造成“只給加活不加工資”的局面,。不懂得拒絕,，不管是不是分內的工作，來者不拒,。只要是領導吩咐的,，同事懇求的，就全力以赴,，努力完成,。這是對的嗎？有待考證,。因為很有可能接下來你會不斷接收到若干件不屬于你職責范圍內的工作,，而你必須做好，且責無旁貸?？赡苣阋詾轭I導看見了你的上進心,，實則TA發(fā)現(xiàn)一個物美價廉且不敢反抗的“牛馬”。不要總從自己的視角去理解和看待這個社會,，這是一種精神層面的暴力,。

·活得太累，對身心不好,。無論是不是分內的工作,，都大包小欖在自己身上。出了岔子你來承擔責任,；有了成效，評優(yōu)與你無關,。身體筋疲力盡,，精神千瘡百孔。各種生理疾病紛紛找上門來,，什么偏頭疼,、腰疼、頸椎疼,，干眼癥,，這些稱不上“工傷”的疾病紛至沓來，要不了命卻實在于無形處折磨人,。心理傷痛也無可避免,，越來越多的心理疾病受到當代人的關注，焦慮癥,、失眠癥,、抑郁癥、雙相情感障礙等等,。這些疾病不是當今才有的,，之所以現(xiàn)在如此聚焦人們的視野，是因為它們已經不再小眾,。

·過于放低姿態(tài),，失去自我。歷史告訴我們,，低到塵埃里,，收獲的不是尊重而是卑微，得到的不是驚喜而是驚嚇,。凡事來者不拒,，就會失去自我，終日活在別人的規(guī)劃和日常里，忘記自己為什么要出發(fā),，要到哪里去,，要活成一個怎樣的人。

最后,，小編想說,，有些人，有些事還是需要劃清界限,，有所距離的,。所謂落實到崗，責任到人,，凡事標注得清清楚楚,，量化得明明白白，才能按章行事,，依法辦事,。

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