拒絕,，意味著語言上的正面對抗,，態(tài)度上的堅持自我,，行動上的干脆利索,。懂得拒絕,，是一個人的處事風格和工作理念,；不懂拒絕,，也是一個人的職場修養(yǎng)和自我表達,。工作中拒絕還是不拒絕，這是一個問題,。

·可以保住工作,。這是最基本也是最重要的收獲,。生活壓力大,，就業(yè)環(huán)境不好，自身能力不達標,，外無人脈內(nèi)無背景,，這種情況下能有一份穩(wěn)定的收入已經(jīng)相當不錯了。工作,，不能讓自己大富大貴,，但可以衣食無憂，可以保證房貸不斷供,，可以讓自己深夜醒來不會感到彷徨無助,。所以，為了能繼續(xù)工作下去,，也要強迫自己“來者不拒”,，懂“世故”，學(xué)“人情”,。

·能贏得領(lǐng)導(dǎo)青睞,，有利于升職加薪。保住工作是基本需求,，再往上走,，就是職場發(fā)展的下一個階段，即升職加薪,。有求必應(yīng)和升職加薪并沒有必然的因果關(guān)系,，“不懂拒絕”不是升職加薪的必要條件也不是充分條件，只能算是錦上添花的一個額外因素,。但有些人覺著,，烈火烹油，鮮花著錦總好過雪上加霜,，落井下石,。最終結(jié)果能不能贏得領(lǐng)導(dǎo)賞識可能未知，但努力付出了總比做白日夢強,，這與其說是在吸引別人的目光,，不如說是自我救贖，自我感動,。

·有利于積累人脈,。有求必應(yīng)，意味著好人緣的日積月累,，也詮釋著自我犧牲,，成全別人。如果對方有情有義,，記得住你的好,，那么恭喜你,，平日里的真誠關(guān)鍵時候可能會幫助到自己。滴水之恩涌泉相報是一種江湖俠義,，也是一種道義情分,，在弱肉強食，你爭我搶的職場江湖,，這個規(guī)則在某種時候依然在運轉(zhuǎn),，并能起到力挽狂瀾的關(guān)鍵作用。

·容易造成“只給加活不加工資”的局面,。不懂得拒絕，不管是不是分內(nèi)的工作,，來者不拒,。只要是領(lǐng)導(dǎo)吩咐的，同事懇求的,，就全力以赴,，努力完成。這是對的嗎,？有待考證,。因為很有可能接下來你會不斷接收到若干件不屬于你職責范圍內(nèi)的工作，而你必須做好,，且責無旁貸,。可能你以為領(lǐng)導(dǎo)看見了你的上進心,，實則TA發(fā)現(xiàn)一個物美價廉且不敢反抗的“牛馬”,。不要總從自己的視角去理解和看待這個社會，這是一種精神層面的暴力,。

·活得太累,，對身心不好。無論是不是分內(nèi)的工作,，都大包小欖在自己身上,。出了岔子你來承擔責任；有了成效,，評優(yōu)與你無關(guān),。身體筋疲力盡，精神千瘡百孔,。各種生理疾病紛紛找上門來,，什么偏頭疼、腰疼、頸椎疼,，干眼癥,，這些稱不上“工傷”的疾病紛至沓來，要不了命卻實在于無形處折磨人,。心理傷痛也無可避免，越來越多的心理疾病受到當代人的關(guān)注,，焦慮癥,、失眠癥、抑郁癥,、雙相情感障礙等等,。這些疾病不是當今才有的，之所以現(xiàn)在如此聚焦人們的視野,，是因為它們已經(jīng)不再小眾,。

·過于放低姿態(tài)，失去自我,。歷史告訴我們,，低到塵埃里，收獲的不是尊重而是卑微,，得到的不是驚喜而是驚嚇,。凡事來者不拒，就會失去自我,，終日活在別人的規(guī)劃和日常里,，忘記自己為什么要出發(fā)，要到哪里去,，要活成一個怎樣的人,。

最后，小編想說,，有些人,，有些事還是需要劃清界限，有所距離的,。所謂落實到崗,，責任到人，凡事標注得清清楚楚,，量化得明明白白,，才能按章行事，依法辦事,。

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