適當自信

驕傲自大和妄自菲薄都是不可取的。實際上大部分人更偏向于沒有自信,，辦事唯唯諾諾,，遇事畏手畏腳，總覺著自己不夠好,，總以為自己不夠強大,。

請給自己一點正向反饋吧！回頭想想曾經(jīng)的努力付出,，信心自然會噴薄而出,。

◆停止無休止的內(nèi)耗。有些事情想做就去做,，不想做就不做,。既想卷又想躺，既想努力拼搏,，又害怕付出心血,，既想收獲高光時刻,，又害怕失敗后的落寞。成年人的世界哪有這么多“既要又要”,，魚和熊掌,，只能選其一。內(nèi)耗,，只會讓人越來越疲倦,。

◆停止毫無意義的內(nèi)卷。培養(yǎng)一個強大穩(wěn)定的內(nèi)核,，維護好內(nèi)心秩序,，堅定不移地踐行自我信仰，不允許別人踐踏自己的人生原則,。對于那些毫無意義的內(nèi)卷,，沒有底線的妥協(xié)，一定要堅決抵制,。淡定從容地書寫自己的人生,，開拓自己的道路，去遇見屬于自己的陽光彩虹,。

不要高估任何人

揭開虛假的面紗,，每個人都是世界的蜉蝣一物。生命轉(zhuǎn)瞬即逝,，力量弱不禁風,，大家都一樣。

所有的人都在用各種標簽,、人設和稱謂來偽裝自己千瘡百孔的人生,。

羅翔老師說，大家都是在虛張聲勢,，只不過是非常默契地互不揭穿罷了,。

有人的地方，就有蒼蠅,，還有佛,。

不要高估任何一個人，過好自己的生活,，按照自己的節(jié)奏前行,，就已經(jīng)贏了大部分人。

適當屏蔽外界信息

過于在意外界的評價,，會喪失自己的初心,；活在別人的語言中，就會忘記內(nèi)心的呼喊,。

這是一個信息大爆炸的時代,，互聯(lián)網(wǎng)迅猛發(fā)展,，人工智能風起云涌，早上睜眼起來就被無數(shù)信息充斥著,。意志不夠堅定的人最終會隨波逐流,，人云亦云。

“人們?nèi)諠u失去了對社會事務進行嚴肅思考和理智判斷的能力,，被輕佻的文化環(huán)境養(yǎng)成了既無知且無畏的理性文盲而不自知”,。

所以，請適當屏蔽外界信息吧,，堅定地走自己想走的路,，清風拂山崗，他強任他強,。