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假期結(jié)束,人在工位心在遠(yuǎn)方,咋辦,?

2024-04-07 13:52:21 來源:東奧會(huì)計(jì)在線

三天小長(zhǎng)假在慌慌張張的行程安排中結(jié)束。陽春三月,,清明時(shí)節(jié),天朗氣清,,惠風(fēng)和暢,,這三天的時(shí)間,不管你是足不出戶,,宅家睡覺;還是出門踏青,,曲水流觴,,心情上總是愉悅的,精神上總是松弛的?,F(xiàn)在的你,,可能和我一樣,精神渙散,,眼神空洞,,呆坐在工位前,不知所措,。

假期結(jié)束,,人在工位心在遠(yuǎn)方,咋辦,?

想要從假期里的懶散狀態(tài)快速回復(fù)到工作時(shí)箭在弦上,,時(shí)刻待命的緊張狀態(tài),是需要時(shí)間的,,也是需要技巧的,。所謂“工欲善其事必先利其器”,或許掌握了一定的小竅門,,就可以事半功倍,。

假期歸來,,工作成堆,如何在堆積如山的工作中抽絲剝繭找到出口,,這很重要,。

小編只講一點(diǎn),做好時(shí)間管理,,提升工作效率,。

時(shí)間是公平的,也是客觀的,,它不會(huì)為任何人停留,,也不會(huì)為任何人延長(zhǎng)。

【村上春樹:既有時(shí)間奪走的東西,,又有時(shí)間給予的東西,,把時(shí)間拉向自己這邊是一項(xiàng)重要的工作?!?/strong>

具體該怎么做呢,?

拆解工作任務(wù)

“最高效的時(shí)間管理就是不管理時(shí)間,永遠(yuǎn)只做最重要的事情,,其他事情都往后放,,就可以了?!?/strong>

工作內(nèi)容分輕重緩急,,按照四象限原則,把工作分成四大類,,并按照等級(jí)程度依次去完成,,做到排列有序,心中有數(shù):重要且緊急>重要不緊急>緊急不重要>不重要不緊急,。

合理分配時(shí)間,,有效安置精力,才能讓自己在不慌不忙中過度到平時(shí)的工作狀態(tài)中,。

設(shè)定短暫目標(biāo)

心中設(shè)定一個(gè)明確而清晰的目標(biāo),,可以讓自己免于原地打轉(zhuǎn)。

由假期過度到工作,,心情總是低沉的,。這時(shí)候就需要給自己設(shè)定一個(gè)短期且明朗的小目標(biāo),給自己前行的動(dòng)力和壓力,,并幻想一下小目標(biāo)實(shí)現(xiàn)后的歡欣雀躍,,這在一定程度上可以安慰百無聊賴的內(nèi)心和無精打采的精神。同時(shí)可以讓時(shí)間變得充實(shí)而厚重。

比如,,一周之內(nèi)把文案初稿完成,;

比如,下班前把拖了很久的PPT做完,;

比如,,給自己X天的時(shí)間把跟了好久的客戶拿下。

有限的目標(biāo),,會(huì)讓人生變得簡(jiǎn)潔,,也可以加深時(shí)間的厚度和拓寬時(shí)間的寬度。

化零為整

對(duì)于職場(chǎng)打工人來說,,時(shí)間碎片化是一種生活常態(tài),。我們習(xí)慣了在碎片里尋找精神寄托,在縫隙中彌補(bǔ)自身缺陷,,在斑駁光影里獨(dú)自綻放,,孤芳自賞。

學(xué)會(huì)化零為整,,首先要知道哪些是容易被忽略的“碎片”,。

古人有“時(shí)間三余”一說,即“冬者歲之余,,夜者日之余,,陰雨者晴之余”。當(dāng)代的碎片化時(shí)間,,可能已經(jīng)變成上下班通勤時(shí)間、午休時(shí)間,、周末時(shí)間以及下班到家至睡前這一段時(shí)間,。

把這些瑣碎時(shí)間充分利用起來,穿成一串,,由散化整,,慢慢累積,自會(huì)得到一個(gè)巨幅且完整的時(shí)間拼圖,。

拒絕拖延

【史鐵生說,,拖延的最大壞處還不是耽誤,而是會(huì)使自己變得猶豫,,甚至喪失信心,。不管什么事,決定了,,就立刻去做,,這本身就能使人生氣勃勃,保持一種主動(dòng)和快樂的心情?!?nbsp;

拖延不會(huì)讓問題自行解決反而會(huì)帶來更多負(fù)面效果,。

治療拖延癥需對(duì)癥下藥。

分割時(shí)間,。對(duì)時(shí)間進(jìn)行管理的方法之一就是把時(shí)間進(jìn)行單元分割,,比如以1個(gè)小時(shí)為分割單位,依次往時(shí)間單位里填充工作內(nèi)容,,單位工作時(shí)間里必須要完成定量工作,,否則視為無效。

制定計(jì)劃,。制定完計(jì)劃,,下一步則是確保付諸實(shí)際,身體力行,。計(jì)劃表的最后一步是對(duì)整個(gè)計(jì)劃的復(fù)盤,,做得好的地方要堅(jiān)持,不好的地方需完善,。

時(shí)間在客觀上是不可重來的,,但我們可以充分發(fā)揮自己的主觀能動(dòng)性,讓時(shí)間在線軸上充實(shí)起來,,豐富起來,。假期結(jié)束,新的開始,,心懷期待,,總是能有不期而遇的驚喜。小聲說一句,,清明都過去了,,五一還會(huì)遠(yuǎn)嗎?

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