今年你去體檢了嗎,？近期有媒體做了調(diào)查,，發(fā)現(xiàn)有八成的90后不敢看體檢報告，主要是因為認識到自己平時熬夜成癮,，吃喝重口味還不愛運動,，所以身體可能會不健康，更有網(wǎng)友直呼,，自己連體檢都不敢去,。其實不僅僅是90后不敢，這種恐懼心理潛藏在各個年齡階段的人心中,，東奧注冊會計師小編也是其中一員,。

這種不敢體檢以及不敢打開體檢報告的心態(tài),，其實是源于人們害怕面對身體可能出現(xiàn)的問題,，畢竟疾病猛于虎，太多因為患病而導致家庭陷入困境的案例了,，但對待檢查身體狀況這件事，大家的態(tài)度分成了積極和消極兩派：

1.隨時關注身體狀況,，不讓小病變大病

身體有問題提早檢查出來，就能把疾病更好的扼殺或者控制,，避免小病發(fā)展成大病,，可能起初一萬塊就能治好，拖到后來一百萬都不一定夠,。

2.要正視生活,，逃避是沒用的

疾病并不會因為不去體檢或者自己不知道就能夠自行消失,，所以不體檢這樣的做法無疑是欺騙自己，逃避的最終結果也是害了自己,。

1.經(jīng)濟條件不允許,，檢查出病也治不了

賺錢速度比不上身體揮霍的速度,，很多人認為體檢結果看不看都沒有意義，因為小病比如甲狀腺結節(jié),、乳腺結節(jié),，患病比例很高，但是醫(yī)生也給不出什么治療意見,，就是定期復查,，知道了也等于沒知道，而一旦檢查出大病,，自己也沒辦法一下負擔的起,，所以還不如不知道。

2.心態(tài)不好,，承受不了壞的結果

大部分人都聽說過這樣的話,，“xxx沒查出病之前能吃能喝能玩,，查出來之后沒多久就走了……”，很多人認為自己心態(tài)不好,，得了病,，不知道還能多活幾年，知道了,，就會郁郁而終,。

對于這兩類看法，東奧小編還是站在積極方這一邊的，諱疾忌醫(yī)并不可取,，尤其是現(xiàn)在生活節(jié)奏快,，工作壓力大，很多年輕人雖沒有大病,，但是都存在著或多或少的小問題,，尤其是很多“職業(yè)病”，早發(fā)現(xiàn)可以早點針對問題進行改善,，以免病情變嚴重,。

1.頸椎病

會計人的工作基本上是一坐坐一天,，脖頸經(jīng)常保持一個姿勢，想不得頸椎病都難啊!

患病指數(shù)：★★★★

嚴重指數(shù)：★★

早期癥狀：頭疼,、頸背部疼痛,、上肢無力、手指發(fā)麻,、走路有時像踩棉花一樣,。

晚期癥狀：頭暈頭痛，房屋旋轉,，頸肩部肌肉群痙攣,，出現(xiàn)走路不穩(wěn)、四肢麻木,，視力模糊,、眼花、會突然摔倒,。

預防和改善：注意坐姿,，調(diào)整顯示器高度和座椅高度，脖頸不要前傾;不要長時間看手機;經(jīng)?；顒硬鳖i,，嚴重時就醫(yī)。

2.視力受損

說會計是眼力工作者也不為過,，每天對著22寸電腦屏幕看著excel里螞蟻一樣大小的數(shù)字,，5.0的視力也熬成了近視。老板,，啥時候給標配上24寸雙屏啊!

患病指數(shù)：★★★★★

嚴重指數(shù)：★☆

早期癥狀：眼睛干澀脹痛,、視力下降、頭暈,。

晚期癥狀：眼睛抵抗力下降,，感染眼科疾病,，如紅眼病等。

預防和改善：保持適宜光線,，電腦屏幕不宜過亮,，面部距離顯示器保持在50-75cm,，經(jīng)常做眼保健操,，嚴重時就醫(yī)。

3.腰肌勞損

會計人的工作大部分都在桌前,，很多人坐著坐著就彎腰駝背或者翹起了二郎腿,，坐姿不正確加上久坐，腰肌勞損這種慢性骨科疾病就找來了,。

患病指數(shù)：★★★

嚴重指數(shù)：★★★

早期癥狀：腰部酸疼或脹痛,。

晚期癥狀：下肢牽拉性疼痛，嚴重時無法行走,。

預防和改善：保持正確坐姿,，不要彎腰或久坐，平時多鍛煉腰背肌功能,，嚴重時就醫(yī),。

4.慢性胃炎

會計人工作忙碌，年紀輕一點的更沒條件自己做飯,，一天三餐都在外面吃,，飯菜油大飲食還不規(guī)律，患慢性胃炎的比例很高,。

患病指數(shù)：★★★★

嚴重指數(shù)：★★★☆

早期癥狀：上腹疼痛和飽脹,，飯后不適，進食雖不多但覺過飽,，噯氣,、反酸、燒心,、惡心嘔吐,，有黃、白色厚膩舌苔,。

晚期癥狀：上消化道大出血,，出現(xiàn)嘔血、黑便,，休克,，嚴重可導致胃癌。

預防和改善：定時定量吃飯,，細嚼慢咽,，減少外出就餐,，避免吃刺激性強的食物，比如過燙,、過涼的食物,，嚴重時就醫(yī)。

5.肝部疾病

一小部分做會計的也逃不掉喝酒應酬的工作,，酒精需要通過肝臟來分解代謝,，就會引發(fā)肝部疾病，如酒精肝,、肝硬化等,。

患病指數(shù)：★★

嚴重指數(shù)：★★★★

早期癥狀：臉色發(fā)黃，眼睛變渾濁,，厭食,，牙齦出血，面部油脂分泌旺盛,。

晚期癥狀：臉瘦面黑,，身體出現(xiàn)網(wǎng)狀血絲，肝區(qū)疼痛,。

預防和改善：盡量減少飲酒,，如必須飲酒則忌空腹喝酒、猛灌酒以及喝冷酒,，嚴重時就醫(yī),。

6.脫發(fā)

不只是程序員才會“頭禿”，只要用腦多,、壓力大的工作都會引發(fā)脫發(fā),，會計人工作之余還要應對各種考試，比如說注會考試,、中級考試等等,，脫發(fā)已經(jīng)成為了“進步”的象征。

患病指數(shù)：★★★★☆

嚴重指數(shù)：★

早期癥狀：頭發(fā)出油增多,，發(fā)絲變細變軟,，脫發(fā)數(shù)量每日超過100根，且持續(xù)三周以上,。

晚期癥狀：裸露出頭皮,，且脫發(fā)部位頭皮明顯光滑。

預防和改善：降低洗發(fā)頻率,，不要每天都洗,，保證作息，不要有太大心理壓力,，嚴重時就醫(yī),。

7.失眠

失眠看起來不是病,，但對我們的精神影響非常大，會計人壓力大容易引起失眠,，出現(xiàn)這樣的癥狀一定要重視,。

患病指數(shù)：★★

嚴重指數(shù)：★★★

早期癥狀：入睡困難、睡眠較淺,、多夢,、睡醒后精力沒有恢復。

晚期癥狀：無法入睡,、經(jīng)常驚醒,，可能導致精神分裂。

預防和改善：規(guī)律睡眠,、不要熬夜、不在下午喝咖啡和含茶飲料,，睡覺前不玩手機,，嚴重時就醫(yī)。

以往這些病癥都是上了年紀之后才會出現(xiàn),，但是由于現(xiàn)在年輕人的飲食,、生活以及工作等方方面面都在損傷著身體，所以疾病比以往來的都要早很多,。而作為需要經(jīng)常伏案工作的會計人,，業(yè)余時間還要備考，疏于運動并且壓力很大,，所以關節(jié),、視力、精神方面都要格外關注,，不能忽視了自身的身體健康,，一年一次的體檢很有必要。

目前距離注冊會計師考試時間越來越近,，雖然時間緊任務重,，但是考生們保持適度沖刺即可，不要過度熬夜,，考試雖然重要,，但身體是革命的本錢，有資本才能可持續(xù)發(fā)展,。為了高效的利用考前這段時間,，避免無意義的挑燈夜讀，考前挑選精煉和重要的知識點進行學習非常重要,，東奧小編已經(jīng)為你整理好了各章的考情考點,， 注冊會計師考試科目逐章考情考點匯總,，章節(jié)習題大放送！這樣復習一定能夠事半功倍,，各位加油,！

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