今年你去體檢了嗎,？近期有媒體做了調(diào)查,，發(fā)現(xiàn)有八成的90后不敢看體檢報(bào)告,，主要是因?yàn)檎J(rèn)識到自己平時(shí)熬夜成癮，吃喝重口味還不愛運(yùn)動,，所以身體可能會不健康,，更有網(wǎng)友直呼，自己連體檢都不敢去,。其實(shí)不僅僅是90后不敢,，這種恐懼心理潛藏在各個(gè)年齡階段的人心中，東奧注冊會計(jì)師小編也是其中一員,。

這種不敢體檢以及不敢打開體檢報(bào)告的心態(tài)，其實(shí)是源于人們害怕面對身體可能出現(xiàn)的問題,，畢竟疾病猛于虎,，太多因?yàn)榛疾《鴮?dǎo)致家庭陷入困境的案例了，但對待檢查身體狀況這件事,，大家的態(tài)度分成了積極和消極兩派：

1.隨時(shí)關(guān)注身體狀況,，不讓小病變大病

身體有問題提早檢查出來,，就能把疾病更好的扼殺或者控制，避免小病發(fā)展成大病,，可能起初一萬塊就能治好,，拖到后來一百萬都不一定夠。

2.要正視生活,，逃避是沒用的

疾病并不會因?yàn)椴蝗ンw檢或者自己不知道就能夠自行消失,，所以不體檢這樣的做法無疑是欺騙自己,，逃避的最終結(jié)果也是害了自己。

1.經(jīng)濟(jì)條件不允許,，檢查出病也治不了

賺錢速度比不上身體揮霍的速度,，很多人認(rèn)為體檢結(jié)果看不看都沒有意義,，因?yàn)樾〔”热缂谞钕俳Y(jié)節(jié)、乳腺結(jié)節(jié),，患病比例很高,，但是醫(yī)生也給不出什么治療意見,，就是定期復(fù)查，知道了也等于沒知道,，而一旦檢查出大病,，自己也沒辦法一下負(fù)擔(dān)的起，所以還不如不知道,。

2.心態(tài)不好,，承受不了壞的結(jié)果

大部分人都聽說過這樣的話,，“xxx沒查出病之前能吃能喝能玩，查出來之后沒多久就走了……”,，很多人認(rèn)為自己心態(tài)不好,，得了病，不知道還能多活幾年,，知道了,，就會郁郁而終。

對于這兩類看法,，東奧小編還是站在積極方這一邊的,，諱疾忌醫(yī)并不可取，尤其是現(xiàn)在生活節(jié)奏快,，工作壓力大,，很多年輕人雖沒有大病，但是都存在著或多或少的小問題,，尤其是很多“職業(yè)病”,，早發(fā)現(xiàn)可以早點(diǎn)針對問題進(jìn)行改善，以免病情變嚴(yán)重,。

1.頸椎病

會計(jì)人的工作基本上是一坐坐一天,，脖頸經(jīng)常保持一個(gè)姿勢,，想不得頸椎病都難啊!

患病指數(shù)：★★★★

嚴(yán)重指數(shù)：★★

早期癥狀：頭疼、頸背部疼痛,、上肢無力,、手指發(fā)麻,、走路有時(shí)像踩棉花一樣,。

晚期癥狀：頭暈頭痛，房屋旋轉(zhuǎn),，頸肩部肌肉群痙攣,，出現(xiàn)走路不穩(wěn),、四肢麻木，視力模糊,、眼花,、會突然摔倒。

預(yù)防和改善：注意坐姿,，調(diào)整顯示器高度和座椅高度,，脖頸不要前傾;不要長時(shí)間看手機(jī);經(jīng)常活動脖頸,，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī),。

2.視力受損

說會計(jì)是眼力工作者也不為過，每天對著22寸電腦屏幕看著excel里螞蟻一樣大小的數(shù)字,，5.0的視力也熬成了近視,。老板，啥時(shí)候給標(biāo)配上24寸雙屏啊!

患病指數(shù)：★★★★★

嚴(yán)重指數(shù)：★☆

早期癥狀：眼睛干澀脹痛,、視力下降,、頭暈。

晚期癥狀：眼睛抵抗力下降,，感染眼科疾病,，如紅眼病等。

預(yù)防和改善：保持適宜光線,，電腦屏幕不宜過亮,，面部距離顯示器保持在50-75cm，經(jīng)常做眼保健操,，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī),。

3.腰肌勞損

會計(jì)人的工作大部分都在桌前，很多人坐著坐著就彎腰駝背或者翹起了二郎腿,，坐姿不正確加上久坐,，腰肌勞損這種慢性骨科疾病就找來了。

患病指數(shù)：★★★

嚴(yán)重指數(shù)：★★★

早期癥狀：腰部酸疼或脹痛,。

晚期癥狀：下肢牽拉性疼痛,，嚴(yán)重時(shí)無法行走。

預(yù)防和改善：保持正確坐姿,，不要彎腰或久坐,，平時(shí)多鍛煉腰背肌功能，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī),。

4.慢性胃炎

會計(jì)人工作忙碌,，年紀(jì)輕一點(diǎn)的更沒條件自己做飯，一天三餐都在外面吃,，飯菜油大飲食還不規(guī)律,，患慢性胃炎的比例很高,。

患病指數(shù)：★★★★

嚴(yán)重指數(shù)：★★★☆

早期癥狀：上腹疼痛和飽脹，飯后不適,，進(jìn)食雖不多但覺過飽,，噯氣、反酸,、燒心,、惡心嘔吐，有黃,、白色厚膩舌苔,。

晚期癥狀：上消化道大出血，出現(xiàn)嘔血,、黑便,，休克，嚴(yán)重可導(dǎo)致胃癌,。

預(yù)防和改善：定時(shí)定量吃飯,，細(xì)嚼慢咽，減少外出就餐,，避免吃刺激性強(qiáng)的食物,，比如過燙、過涼的食物,，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī),。

5.肝部疾病

一小部分做會計(jì)的也逃不掉喝酒應(yīng)酬的工作，酒精需要通過肝臟來分解代謝,，就會引發(fā)肝部疾病,，如酒精肝、肝硬化等,。

患病指數(shù)：★★

嚴(yán)重指數(shù)：★★★★

早期癥狀：臉色發(fā)黃,，眼睛變渾濁，厭食,，牙齦出血,，面部油脂分泌旺盛。

晚期癥狀：臉瘦面黑,，身體出現(xiàn)網(wǎng)狀血絲,，肝區(qū)疼痛。

預(yù)防和改善：盡量減少飲酒,，如必須飲酒則忌空腹喝酒,、猛灌酒以及喝冷酒，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī)。

6.脫發(fā)

不只是程序員才會“頭禿”,，只要用腦多、壓力大的工作都會引發(fā)脫發(fā),，會計(jì)人工作之余還要應(yīng)對各種考試,，比如說注會考試、中級考試等等,，脫發(fā)已經(jīng)成為了“進(jìn)步”的象征,。

患病指數(shù)：★★★★☆

嚴(yán)重指數(shù)：★

早期癥狀：頭發(fā)出油增多，發(fā)絲變細(xì)變軟,，脫發(fā)數(shù)量每日超過100根,，且持續(xù)三周以上。

晚期癥狀：裸露出頭皮,，且脫發(fā)部位頭皮明顯光滑,。

預(yù)防和改善：降低洗發(fā)頻率，不要每天都洗,，保證作息,，不要有太大心理壓力，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī),。

7.失眠

失眠看起來不是病,，但對我們的精神影響非常大，會計(jì)人壓力大容易引起失眠,，出現(xiàn)這樣的癥狀一定要重視,。

患病指數(shù)：★★

嚴(yán)重指數(shù)：★★★

早期癥狀：入睡困難、睡眠較淺,、多夢,、睡醒后精力沒有恢復(fù)。

晚期癥狀：無法入睡,、經(jīng)常驚醒,，可能導(dǎo)致精神分裂。

預(yù)防和改善：規(guī)律睡眠,、不要熬夜,、不在下午喝咖啡和含茶飲料，睡覺前不玩手機(jī),，嚴(yán)重時(shí)就醫(yī),。

以往這些病癥都是上了年紀(jì)之后才會出現(xiàn)，但是由于現(xiàn)在年輕人的飲食,、生活以及工作等方方面面都在損傷著身體,，所以疾病比以往來的都要早很多。而作為需要經(jīng)常伏案工作的會計(jì)人，業(yè)余時(shí)間還要備考,，疏于運(yùn)動并且壓力很大,，所以關(guān)節(jié)、視力,、精神方面都要格外關(guān)注,，不能忽視了自身的身體健康，一年一次的體檢很有必要,。

目前距離注冊會計(jì)師考試時(shí)間越來越近,，雖然時(shí)間緊任務(wù)重，但是考生們保持適度沖刺即可,，不要過度熬夜,，考試雖然重要，但身體是革命的本錢,，有資本才能可持續(xù)發(fā)展,。為了高效的利用考前這段時(shí)間，避免無意義的挑燈夜讀,，考前挑選精煉和重要的知識點(diǎn)進(jìn)行學(xué)習(xí)非常重要,，東奧小編已經(jīng)為你整理好了各章的考情考點(diǎn)， 注冊會計(jì)師考試科目逐章考情考點(diǎn)匯總,，章節(jié)習(xí)題大放送,！這樣復(fù)習(xí)一定能夠事半功倍，各位加油,！

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