2022年中級(jí)會(huì)計(jì)備考初期躁動(dòng)不安該怎么辦,？

來(lái)源：東奧會(huì)計(jì)在線責(zé)編：cyw2021-12-16 13:39:39

2022年中級(jí)會(huì)計(jì)考試時(shí)間為9月3日至5日,，不少考生已經(jīng)開(kāi)始了中級(jí)會(huì)計(jì)預(yù)習(xí)階段的學(xué)習(xí),。考生發(fā)現(xiàn)自己在備考中級(jí)會(huì)計(jì)考試的過(guò)程中,，無(wú)法安下心來(lái)學(xué)習(xí),，總是會(huì)有莫名的焦躁情緒影響著。面對(duì)2022年中級(jí)會(huì)計(jì)備考初期躁動(dòng)不安該怎么辦,？下面小編為大家整理一些小妙招,，快來(lái)看一看！

尋找志同道合的朋友

在備考的漫漫長(zhǎng)路上，總會(huì)有考生放縱自我,，浪費(fèi)了很多寶貴的時(shí)間,。這類考生小編建議大家可以和其他備考中級(jí)會(huì)計(jì)的考生一起學(xué)習(xí)。一來(lái)是大家可以互相監(jiān)督,；二來(lái)大家可以互相分享學(xué)習(xí)經(jīng)驗(yàn)，可以少走彎路,，高效備考,。相信大家有著共同的目標(biāo)，共同的理想,，大家可以攜手并肩,，最終通過(guò)中級(jí)會(huì)計(jì)考試。

營(yíng)造學(xué)習(xí)的氛圍

正所謂“工欲善其事，必先利其器”,。想要通過(guò)中級(jí)會(huì)計(jì)考試,，前期的準(zhǔn)備工作非常重要。小編建議大家要營(yíng)造良好的學(xué)習(xí)氛圍,，使自己盡快進(jìn)入學(xué)習(xí)的狀態(tài),。最重要的是在學(xué)習(xí)的過(guò)程中，少玩手機(jī),，少吃零食,。專心致志的學(xué)習(xí)。

合理的學(xué)習(xí)計(jì)劃

一些人恨不得一天內(nèi)學(xué)完所有的知識(shí)點(diǎn),，要么就是前面一直都在玩,，沒(méi)有堅(jiān)持學(xué)習(xí)，到考前幾天再突擊,。要么就是三天打魚兩天曬網(wǎng),，學(xué)習(xí)內(nèi)容斷斷續(xù)續(xù)容易忘記。其實(shí)大家可以制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計(jì)劃,，比如規(guī)定自己每天該做什么,，每天該學(xué)習(xí)什么知識(shí)點(diǎn)，同時(shí)也能精確把控自己的學(xué)習(xí)進(jìn)度,，同時(shí)大家還可以勞逸結(jié)合,，安排休息時(shí)間、運(yùn)動(dòng)時(shí)間,。下面是東奧小編為大家?guī)?lái)的預(yù)習(xí)階段學(xué)習(xí)計(jì)劃表,，建議大家收藏備用。

考試科目	詳情
《中級(jí)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)》	2022年中級(jí)會(huì)計(jì)實(shí)務(wù)預(yù)習(xí)階段學(xué)習(xí)周計(jì)劃
《財(cái)務(wù)管理》	2022年中級(jí)會(huì)計(jì)《財(cái)務(wù)管理》預(yù)習(xí)階段學(xué)習(xí)計(jì)劃
《經(jīng)濟(jì)法》	2022年中級(jí)會(huì)計(jì)職稱《經(jīng)濟(jì)法》預(yù)習(xí)階段學(xué)習(xí)計(jì)劃

自我鼓勵(lì)增加信心

△作息時(shí)間

良好的學(xué)習(xí)狀態(tài),，是需要保證正常的作息時(shí)間,。睡眠質(zhì)量不好不僅會(huì)影響身體健康，還會(huì)影響情緒問(wèn)題,。面對(duì)中級(jí)會(huì)計(jì)備考中出現(xiàn)焦慮不安,、心浮氣躁等情緒時(shí)，大家可以把注意力轉(zhuǎn)移一下,，比如聽(tīng)音樂(lè),、繪畫，也可以眺望一下遠(yuǎn)處的風(fēng)景,。大家盡量轉(zhuǎn)移情緒,，調(diào)節(jié)心理，進(jìn)行自我疏導(dǎo),。

△自我暗示

大家每天要心理暗示：你一定能通過(guò)考試,。這樣可以增加考試信心,，同時(shí)大家要以積極的心態(tài)面對(duì)考試，保持樂(lè)觀向上,，樹(shù)立必勝的信心,。克制不良的心理活動(dòng),，給自己積極的心理暗示,。增加愉快備考的情緒。比如在學(xué)習(xí)的過(guò)程中,，大家可以利用深呼吸的運(yùn)動(dòng)來(lái)舒緩情緒,。

△保持平常心

在備考的過(guò)程中，竭盡全力的去做,，然后用這顆平常心去對(duì)待最終的結(jié)果,。走好自己每一步路，只要肯努力,，定能順利通過(guò)中級(jí)會(huì)計(jì)考試,。

△扎實(shí)復(fù)習(xí)

對(duì)于現(xiàn)在開(kāi)始備考的考生，目前復(fù)習(xí)的時(shí)間還較為充裕,，不要焦慮,，不要跳躍式復(fù)習(xí)，按部就班的來(lái),，把基礎(chǔ)打扎實(shí),，效果要比匆匆忙忙的復(fù)習(xí)好的多。

△補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)

備考期間,，大家可以選擇多吃一些蔬菜水果,，或是蛋白質(zhì)、不飽和脂肪酸含量較高的食物,，補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)的同時(shí),，蔬果內(nèi)含有的維生素C和堿性物質(zhì)，有助于舒緩負(fù)面情緒和壓力,。

以上就是小編為大家整理的應(yīng)對(duì)備考情緒的小妙招,。但最重要的是大家要結(jié)合自身的實(shí)際情況進(jìn)行調(diào)整備考情緒。希望大家都能順利通過(guò)中級(jí)會(huì)計(jì)考試,，拿下中級(jí)會(huì)計(jì)師資格證,！

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