將壓力轉(zhuǎn)化為動力,，從容面對中級會計師考試的方法

來源：東奧會計在線責(zé)編：王凱力2018-05-22 17:01:01

2018年中級會計師備考的考生可能會經(jīng)歷這樣的心情轉(zhuǎn)換：期待-興奮-疲勞-厭倦-沖刺-期待,，這樣六種心情的轉(zhuǎn)換,。第一個階段的期待就是中級會計教材發(fā)布之前,，對新教材的改版充滿期待,。興奮期就是新版的中級會計教材到手后,，求知心切,，特別想學(xué)習(xí)的一個時期,。而疲勞期一般就是在中級會計學(xué)習(xí)一段時間后可能會出現(xiàn)疲勞的現(xiàn)象,，但也是屬于正?，F(xiàn)象，只要自我調(diào)整心態(tài)就好,。厭倦期,，就是在學(xué)習(xí)計劃一點點進行，備考已經(jīng)兩個多月的時候有可能會出現(xiàn)這種情況,，原因主要就是長期學(xué)習(xí)使精神一直處于緊張狀態(tài),，緊繃著的弦，會導(dǎo)致壓力無法釋放,，這個時候我們就需要減壓,，調(diào)節(jié)自身的心理素質(zhì)。沖刺期也就是臨近考試時了,，此階段需要做些機考模擬題來進行練習(xí),。最后一個期待就是考試結(jié)束后到成績出來之前，我們對考試結(jié)果的期待,。中級會計考試備考過程中,，有壓力在所難免，關(guān)鍵是如何能將壓力轉(zhuǎn)化為動力才是關(guān)鍵,。下面教大家一些緩解壓力的小妙招,，供大家參考。

中級會計師

一,、運動

我們可以在天氣晴朗時,，到戶外走走，一方面可以呼吸新鮮空氣,，欣賞大自然帶給我們的美好景象,，另一方面還可以強身健體，舒緩壓力,。壓力大的時候徒步就是一個很好的方法,，大家可以嘗試下，運動過后由于身體比較疲勞,，好好睡上一覺之后,，絕對能讓你神清氣爽,，緩解壓力,，從而更能精力充沛的去學(xué)習(xí)中級會計教材,。

二、聽音樂

壓力大時,，我們可以聽一些自己喜歡的歌曲,，讓自己沉浸在音樂的世界里，不去想外界的煩惱,，完全放空思想，只享受眼前音樂所帶給我們的美好,。

三、喝咖啡

我們都知道咖啡有提神醒腦的作用,，心情壓抑時可以喝杯咖啡,，靜靜的享受午后的美好時光,。但是咖啡不宜多喝哦,，以免造成失眠，影響第二天的學(xué)習(xí),，偶爾喝點還是可以的,。

人人都會有壓力，壓力也可大可小,，關(guān)鍵是看你如何看待這種壓力,。是想將壓力釋放出來,，轉(zhuǎn)換為能夠引導(dǎo)自己積極向上的動力，還是讓它一直悶在心里,，壓抑著自己，讓自己焦慮不堪呢?所有的困難都是暫時的,，一切都會過去,，只有堅持下去,，才會看見勝利的曙光,。中級會計備考，更多精彩備考經(jīng)驗,，值得你來學(xué)習(xí)!

(本文是東奧會計在線原創(chuàng)文章,，轉(zhuǎn)載請注明來自東奧會計在線)

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