注會(huì)考生如何克服假期綜合癥

來源：東奧會(huì)計(jì)在線責(zé)編：門瑩2018-02-12 17:20:17

報(bào)考科目數(shù)量

3科

學(xué)習(xí)時(shí)長

日均>3h

狗年馬上就要來臨，對于上班族來說,，終于可以卸下勞累享受黃金周了,。但是假期之后，真的很難恢復(fù),，很難進(jìn)入狀態(tài),，尤其是備考注冊會(huì)計(jì)師的各位考生會(huì)覺得過個(gè)年之前學(xué)過的這些東西都忘記了，那么怎樣克服假期綜合癥呢?

注會(huì)考生如何克服假期綜合癥

一,、早睡早起

很多人到了假期就變成夜貓子,，每天玩游戲玩到半夜，快到中午了才起床,。假期之后,，很多人就會(huì)感到不適應(yīng)。很多注會(huì)考生給自己定制的注會(huì)學(xué)習(xí)計(jì)劃是早上就開始學(xué)習(xí)吧,。節(jié)假日之后,，很難在早上保持良好狀態(tài)了。小編建議你,，為了自己的身體健康同時(shí)也是為了之后更好的備考注會(huì),，作息時(shí)間還是和原來一樣，不要晚睡晚起,，比如早上7點(diǎn)起床,，晚上11睡覺，這樣好一些,。

二,、不要過多沉迷游戲

玩游戲確實(shí)可以放松心情，但是過多的沉浸于游戲?qū)τ谏眢w和工作是有不利影響的,。比如頸椎,、視力會(huì)出現(xiàn)問題，同時(shí)也會(huì)厭惡工作學(xué)習(xí),，患上網(wǎng)癮,。備考注會(huì)的考生適當(dāng)?shù)耐嬗螒蚴强梢缘模刻旖o自己設(shè)定一個(gè)時(shí)間,，比如一天只可以玩四小時(shí),，玩一小時(shí)休息十分鐘。游戲不是生活的全部,，不能被游戲支配,。

三、適當(dāng)健身

春節(jié)期間很多人走親闖友,，免不了大魚大肉甚至喝酒,。節(jié)假日過后,，很多人覺得自己又變胖了，身體也不是很舒服,。身體健康才能做很多事情,，沒有健康的身體，做什么都不行,。所以吃完飯散散步,，對身體還是好的，對之后的注會(huì)備考也有幫助,，運(yùn)動(dòng)有助于學(xué)習(xí),。

這就是小編為大家整理的關(guān)于克服假期綜合癥的一些注會(huì)考試經(jīng)驗(yàn)，辛苦一年了,，祝大家節(jié)日快樂,。

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