備考稅務(wù)師的時(shí)間僅剩四個(gè)月左右,，不少小伙伴都表示自己還有很多知識(shí)點(diǎn)沒有學(xué)習(xí)，到底是什么原因造成小伙伴們學(xué)習(xí)進(jìn)度緩慢呢,？經(jīng)過小編的了解,，發(fā)現(xiàn)很多小伙伴在備考中都存在“愛拖延”的情況，這種情況會(huì)使小伙伴們的學(xué)習(xí)進(jìn)度跟不上學(xué)習(xí)計(jì)劃,。那么,，備考2019年稅務(wù)師，究竟應(yīng)該如何拯救拖延癥,？精彩內(nèi)容，一起來看,！

一、何為“拖延癥”,？

拖延這個(gè)詞在漢語中的解釋是：在開始或完成一項(xiàng)活動(dòng)時(shí)推遲,，使得目標(biāo)任務(wù)在規(guī)定的時(shí)間期限內(nèi)無法完成，或者目標(biāo)任務(wù)在最后期限內(nèi)才開始行動(dòng),。

拖延癥,，顧名思義，就是在能夠預(yù)料到后果有害的情況下,，仍然要把計(jì)劃內(nèi)應(yīng)該完成的事情往后推遲的一種行為,。

在看過什么是拖延癥之后，小伙伴們趕快想一想自己是否有拖延的壞習(xí)慣吧,，小編分析了幾個(gè)導(dǎo)致拖延癥出現(xiàn)的主要原因,，請(qǐng)小伙伴們查閱下文。

二,、拖延癥出現(xiàn)的原因是什么,？

1.缺乏學(xué)習(xí)動(dòng)力，懶惰倦怠

導(dǎo)致拖延癥的一個(gè)主要原因是小伙伴們的學(xué)習(xí)動(dòng)力不足,，沒有為自己設(shè)定一個(gè)必須考過稅務(wù)師的理由,，有一些小伙伴認(rèn)為“今年考不下來,，明年還可以繼續(xù)”，這樣拖來拖去,，最后浪費(fèi)了整整一年甚至是好幾年的備考良機(jī),。沒有足夠的動(dòng)力，很容易就會(huì)在備考稅務(wù)師考試的過程中出現(xiàn)懶惰,、倦怠的情況,，“一拖再拖”，導(dǎo)致考試失利,。

2.天氣,、環(huán)境等外在因素的影響

夏天已經(jīng)來了，天氣越來越炎熱,，氣溫越來越高,，不少小伙伴們反映“天氣悶熱、愛打瞌睡”,；而在下雨的時(shí)候,，又有一部分小伙伴覺得“天氣陰沉，影響學(xué)習(xí)心情”,。

不僅如此,，還有一些學(xué)習(xí)環(huán)境方面的原因，有的考生反映“鄰居最近在裝修,，聲音比較大,，影響學(xué)習(xí)”等等，像這樣的外在因素有很多,，都可能會(huì)導(dǎo)致大家在備考中出現(xiàn)拖延的情況,。

3.難以抗拒娛樂活動(dòng)的誘惑

除了前面提到的兩個(gè)原因之外，小編了解到還有一個(gè)較為主要的原因：在生活中遇到的一些休閑娛樂活動(dòng),，會(huì)讓一部分小伙伴將學(xué)習(xí)稅務(wù)師知識(shí)的計(jì)劃推遲到后面,。

這部分考生的具體表現(xiàn)為：有新的電影要上映時(shí)想去看電影；有新的商場開業(yè)時(shí)想去逛商場,；有朋友邀約時(shí)不好意思拒絕,，由于以上種種原因，最后只能推遲自己的學(xué)習(xí)計(jì)劃,。

以上是小編認(rèn)為造成拖延癥的幾個(gè)主要原因,，覺得自己有拖延癥的小伙伴們趕快對(duì)號(hào)入座，看看自己是由于哪種原因造成的吧,！面對(duì)即將在11月份到來的稅務(wù)師考試,，備考稅務(wù)師的小伙伴們應(yīng)該如何拯救拖延癥呢？小編為大家整理了以下幾個(gè)小方法：

三、怎樣拯救拖延癥,？

1.自我激勵(lì),，堅(jiān)定意志

如果小伙伴們認(rèn)為自己缺乏學(xué)習(xí)的動(dòng)力，那么可以為自己設(shè)置一些獎(jiǎng)勵(lì),，近一些的獎(jiǎng)勵(lì)可以針對(duì)每天,、每周或者是每個(gè)月的學(xué)習(xí)，完成當(dāng)天的學(xué)習(xí)任務(wù)可以為自己準(zhǔn)備一塊喜歡吃的蛋糕,；完成每周的學(xué)習(xí)任務(wù)可以為自己買一件心儀的衣服,；完成每個(gè)月的學(xué)習(xí)任務(wù)可以約上好朋友一起出去看電影。長遠(yuǎn)一些的獎(jiǎng)勵(lì)可以是針對(duì)考下稅務(wù)師證書來設(shè)置的,，順利通過考試可以獎(jiǎng)勵(lì)自己出去旅游等,。通過設(shè)置獎(jiǎng)勵(lì)來為自己提供學(xué)習(xí)動(dòng)力，實(shí)現(xiàn)自我激勵(lì),，堅(jiān)定自己的意志,，認(rèn)真學(xué)習(xí)稅務(wù)師知識(shí)。

2.調(diào)整心態(tài),，積極向上

在受到一些外在因素的影響時(shí),，小伙伴們首先要做的就是調(diào)整好自己的備考心態(tài)，不要因?yàn)槭艿酵饨绺蓴_而影響到自己的學(xué)習(xí),。如果是因?yàn)樘鞖庠?，小伙伴們可以通過風(fēng)扇、空調(diào),、咖啡、瓜果等物品來為自己創(chuàng)造一個(gè)舒適的學(xué)習(xí)環(huán)境,；如果是因?yàn)榄h(huán)境噪音方面的原因,，小伙伴們可以準(zhǔn)備耳機(jī)、耳塞等物品來幫助自己創(chuàng)造出一個(gè)安靜的學(xué)習(xí)環(huán)境,。有首歌這樣唱“不經(jīng)歷風(fēng)雨怎會(huì)見彩虹”,，在備考的旅途中，遇到磕磕絆絆是很正常的,，重要的是小伙伴們一定要積極向上地去面對(duì)坎坷,，積極地解決問題，積極地學(xué)習(xí)稅務(wù)師知識(shí),。

3.適度休閑,，不過度沉迷

在備考稅務(wù)師考試的過程中，可以安排一些娛樂活動(dòng),，但是一定要“適度”,，不可以因?yàn)槌撩杂趭蕵坊顒?dòng)而導(dǎo)致備考“三天打漁兩天曬網(wǎng)”。小伙伴們?cè)谕瓿擅刻斓膶W(xué)習(xí)任務(wù)之后，可以適當(dāng)?shù)乜纯措娨晞?、打一?huì)游戲,、出去走一走，做到勞逸結(jié)合,。適度放松自己的大腦和身體對(duì)學(xué)習(xí)也是有益處的,，合理地安排娛樂活動(dòng)并不會(huì)影響小伙伴們備考稅務(wù)師考試。

2019年稅務(wù)師考試時(shí)間安排已經(jīng)公布,，考試就在11月9日至10日,，各位報(bào)名參加稅務(wù)師考試的考生朋友，請(qǐng)大家抓緊時(shí)間,，拒絕拖延,，積極備考。預(yù)祝大家得償所愿,，順利考下稅務(wù)師證書,！

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