如何保證沖刺初級會計職稱全天頭腦不犯困
轉(zhuǎn)眼間,,五月即將進入中旬,,2017年初級會計職稱考試也馬上就要開始了。天氣逐漸炎熱起來,,對于初級會計職稱復(fù)習(xí)的小伙伴來說也面臨一項新的挑戰(zhàn),,心情煩悶,、頭昏腦漲、困意大漲,,究竟如何解決考前這種情況呢?一日之計在于晨,,只要在早晨起來后做好三件事,就可以保持一整天的活力滿滿,,具有良好的沖刺狀態(tài),。
必殺技一:空腹喝水
雖然人在晚上睡覺時不處于運動狀態(tài),但經(jīng)過了一整夜的休息,,身體中的水分還是會通過皮膚,、汗液等各種途徑消耗流失。早晨起床后,,起初只是人的意識喚醒,,但身體的各個部位仍處于休息狀態(tài),導(dǎo)致人迷迷糊糊,、不清醒。很多初級會計考試考生以為是因為熬夜備考,,睡眠時間不足,,質(zhì)量不高等問題造成起床后特別困,,其實是因為身體還在休眠。建議考生可以在晨起后空腹喝一杯新鮮的白開水,,增加血容量,,促進血液循環(huán),讓大腦迅速恢復(fù)清醒狀態(tài),。
必殺技二:晨起誦讀
早晨我們經(jīng)??吹揭恍┤嗽诠珗@里大聲地吆喝發(fā)聲,他們是在通過呼喊將身體里淤積一夜的濁氣發(fā)泄出去,,同樣,,晨起誦讀也對人的身體健康大有益處。其次,,通過大聲誦讀,,可以使考生更富激情來迎接一天的備考。同時誦讀還有助于對初級會計實務(wù)和初級經(jīng)濟法基礎(chǔ)內(nèi)容的理解,,當(dāng)腦神經(jīng)處于極度興奮的狀態(tài),,本身就能刺激考生深入理解,在大腦皮層建立聽覺表象,,領(lǐng)悟考點更深層次的含義,。不僅如此,大聲誦讀時,,可以幫助克服倦意,,振作精神,提高初級備考專注力,。由于經(jīng)過休息,,晨起時大腦處于排空狀態(tài),沒有開始一天的運用,,不存在任何前攝干擾,,是記憶的最佳時刻。
必殺技三:快步走路
每天出門時,,建議初級考生不要選擇慢走的方式,,這樣會使你整個人都感覺軟綿綿、慢悠悠的,,可以有意識的加快步伐,,快步走路??觳阶呗烦丝梢詮娊罱」?、提高機體運動功效外,還能健腦益智,、提高工作效率,。一整天的生活和活動,,可以說是從出門那一刻開始,快步走路并不是指慌慌張張或是快速奔跑,,而是有節(jié)奏的步行,,畢竟初級會計職稱備考時間緊張,好的備考節(jié)奏會讓復(fù)習(xí)更高效,。2017年初級會計職稱考前如何增強自信心?快去閱讀,,橫掃備考障礙,決勝初級!
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