中級會計職稱備考如何趕走疲勞
2017年中級會計師考試備考正在進行時,,距離中級考試還有四個月時間,,學習時間長,,學習內容多,,考生難免會產生疲勞,,那么應該如何趕走疲勞,,高效學習呢?東奧小編就來告訴大家在中級會計職稱備考過程中如何趕走疲勞,。
一、站起來
久坐會讓身體僵硬,,當你學習感到疲憊的時候,,不妨從你的椅子上站起來,活動一下筋骨,,眺望一下遠方,,這是一個很好的快速消除疲憊的方法,有助于緩解你的壓力,,讓你振作起來,,重新充滿活力。
二,、深呼吸
如果你感到學習疲憊,,那就做幾個深呼吸吧,讓肺感受空氣的填充,,讓大腦煥發(fā)新的活力,。深呼吸會給你帶來驚喜,會使我們心情放松,,之前的疲憊也會趕走很多,。
三、笑一笑
如果不能趕跑身體的疲憊,,那么就讓精神愉悅起來,,讓身邊的人給你講個笑話,,或者看一個輕松的小品,讓自己笑一笑,,心情愉悅起來,,在面對中級會計那些困難的知識的時候會積極很多。
四,、吃點零食
給自己準備一些營養(yǎng)的小零食,,當你學習疲憊的時候,吃一點,,讓美味沖淡不良的情緒,即使再焦慮,,即使再疲憊,,當你面對美味的糖果時,也會變得陽光起來的,。
五,、保證睡眠
休息不好,人就會感覺疲憊,,做事注意力不集中,,學習效果也會變差。因此,,考生們要保證自己的休息,,不要熬夜,保證睡眠時間,,讓每個醒來的清晨都充滿活力,。
疲憊不可怕,只要能及時調節(jié),,2017年中級會計師考試還有125天時間,,各位考生們要抓緊一切時間,提高效率,,好好復習,。多看中級會計教材,有不懂得及時向東奧的老師提問,,堅持到底,,不放棄,祝大家2017年中級會計考試輕松過關,。
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