中級(jí)職稱備考 教你對抗拖延癥
在平時(shí)的工作和學(xué)習(xí)當(dāng)中，對于我們大多數(shù)人而言,，其實(shí)或多或少的都有一些拖延癥，只是程度不同而已,。然而對于中級(jí)會(huì)計(jì)職稱備考的同學(xué)來說,，要想順利通關(guān),，就一定要盡量的去克服。那么我們應(yīng)該怎樣對抗拖延癥呢?東奧小編為大家總結(jié)了以下幾點(diǎn),，快來看看吧。
一,、找到拖延癥產(chǎn)生的根源
要想解決拖延癥的問題,，首先,，大家應(yīng)該了解，導(dǎo)致你產(chǎn)生拖延癥的原因有哪些,。只有真正的了解了它產(chǎn)生的根源,，我們才能更好的去調(diào)節(jié)和克服,。其實(shí)，對于中級(jí)職稱的考生來講,，上班族居多,，大家平時(shí)的工作可能會(huì)比較繁忙,，因此，對于時(shí)間的緊迫感可能比較容易讓大家感到焦慮,。同時(shí),，也可能會(huì)因?yàn)閷τ洃浶Ч蛯W(xué)習(xí)效率不滿意,，所以會(huì)產(chǎn)生一些負(fù)面情緒。其實(shí)很多時(shí)候“拖延癥”跟“完美主義”有著密不可分的聯(lián)系,，“完美主義”的人很少發(fā)現(xiàn)自己的優(yōu)點(diǎn)，也很少肯定和贊美自己,。但是,，中級(jí)會(huì)計(jì)職稱備考中，大家一定不要太過追求完美,，要求自己一看便會(huì),，這無疑是加重了自己的心理負(fù)擔(dān)，然而這對我們的復(fù)習(xí)并不會(huì)起到任何好的作用,，反而會(huì)影響學(xué)習(xí)效率。當(dāng)然這僅僅是中級(jí)備考的過程中,，比較有代表性的導(dǎo)致拖延的原因,，當(dāng)然形成拖延癥的原因還有很多,，無論如何建議大家還是要從心理上去接受。
二,、戒驕戒躁 保持平常心
對于中級(jí)會(huì)計(jì)職稱考試,，大家以平常心對待就好,。在備考的過程中，考生一定要注意,，結(jié)合自己的實(shí)際情況,，把握好節(jié)奏,，按照計(jì)劃一步一步的的執(zhí)行就好。對于中級(jí)職稱的考生而言,，一般來說，產(chǎn)生拖延癥的人并不是不思進(jìn)取,、不求上進(jìn)的人,，相反，這些人普遍對自己的要求和期望非常高,，所以給自己制定的目標(biāo)也會(huì)非常高，然而當(dāng)自己實(shí)際的學(xué)習(xí)效果和預(yù)期發(fā)生沖突,，然而又不能快速的找到中級(jí)會(huì)計(jì)復(fù)習(xí)方法，這很可能會(huì)打擊到大家的自信心和積極性,。如果是這種情況,，考生就必須要降低一點(diǎn)目標(biāo),，腳踏實(shí)地的一步一步去實(shí)現(xiàn),，一定不要用太高或不切實(shí)際的目標(biāo)去為難自己，或者因此而焦躁不安,。建議大家調(diào)節(jié)自己的心態(tài)，選擇去接受不完美,，放平心態(tài)，戒驕戒躁,。
三,、不要因?yàn)楹ε路稿e(cuò)而選擇逃避
在學(xué)習(xí)的過程中,，還有一種會(huì)讓人產(chǎn)生拖延的原因，那就是害怕失敗,。因?yàn)楹ε率?，所以選擇逃避,。這就像顧城筆下所寫的：你不愿意種花，你說,，我不愿看見它一點(diǎn)點(diǎn)凋落;是的 ，為了避免結(jié)束,，你避免了一切開始,。其實(shí),，想和大家說的就是不要害怕犯錯(cuò)，一個(gè)真正優(yōu)秀的人在遇到問題時(shí),，最先想到的不應(yīng)該是逃避,，而是去解決問題,。在這里為了幫助大家更好的總結(jié)錯(cuò)誤，在錯(cuò)誤中獲取經(jīng)驗(yàn),，建議大家自備一個(gè)錯(cuò)題本來記錄和鞏固。據(jù)以往順利通關(guān)的學(xué)員介紹,，他們大多數(shù)人會(huì)采取這樣的方法,，這就足夠證明此種方法的重要性。所以大家不要害怕犯錯(cuò),，只要能在錯(cuò)誤中總結(jié)經(jīng)驗(yàn),，這反而可以加深對知識(shí)點(diǎn)的印象,。這樣看來，在備考中犯錯(cuò)也未嘗不是一件好事呢,。
實(shí)際的學(xué)習(xí)效率達(dá)不到預(yù)期的目標(biāo)是讓大家產(chǎn)生拖延癥的重要原因,，其實(shí),，掌握命題規(guī)律也能夠幫助大家更好的學(xué)習(xí)，如果大家想要了解,，大家可以參考文章：中級(jí)職稱備考 怎樣在學(xué)習(xí)中總結(jié)命題規(guī)律
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