2017年初級會計職稱 考場不穩(wěn)定心態(tài)應對技巧
臨近5月初級會計職稱考試就要接踵而至,,在考試中考生免不了遇到一些突發(fā)狀況,比如看到試卷的瞬間頭腦空白,,看了題目不會反復跳過,,面對機考特別緊張,,究竟該如何處理呢?東奧會計在線小編為考生們整理了考場不穩(wěn)定心態(tài)的應對技巧與大家分享,希望對大家有所幫助,。
一,、考場不穩(wěn)定心態(tài)的形成
對于初級會計職稱考試后,不能取得預期中理想成績的考生,,往往由于在考試中發(fā)揮失常,。其原因主要有兩種:
1.基礎知識儲備及考試技能不過關。
在前期的初級備考過程中對于基礎知識和重要考點的掌握不夠,,知識記憶的熟練度和準確度不夠;在考試中對于答題的時間分配,、答題順序、難題選擇和復查的安排不當,,或?qū)τ诖痤}技巧有所欠缺,。
2.考試過程有雜念。
過分關注于外界信息和考試結(jié)果的考生常常面臨這一問題,,通常在考試中可能產(chǎn)生的雜念有:因考試結(jié)果不同帶來身邊人的態(tài)度變化,、生活工作環(huán)境壓力的變化,以及一系列不良的后果,,從而導致心態(tài)不好,,無法專心應考。
綜上所述,,考場不穩(wěn)定的心態(tài)形成經(jīng)歷了從想要贏得考試到關注于自己的初級會計職稱練習短板,,再到不斷放大短板,重復進行消極的自我暗示,,最后直接導致了考生的情緒和思維混亂,。
二、考場不穩(wěn)定心態(tài)的分類
東奧會計在線小編為考生將考場上不穩(wěn)定心態(tài)的外在表現(xiàn)劃分成五種分類,有以下情況的考生需要加以注意啦,。
1.大腦空白:在考試中已經(jīng)背過的知識點難以提取,,覺得瞬間大腦休克,一片空白,,什么也想不起來而引起考試中不穩(wěn)定的心態(tài),。
2.跳躍答題:遇到一道題沒有清晰的思路就跳過,幾道下來,,看著留下的空題,,反而讓自己更加焦躁不安。
3.快速做題:一味的追求初級職稱答題速度,,追趕考試進度,,有越快答完越好的錯誤心態(tài)。
4.鉆研不棄:遇到難題,、偏題,,不斷鉆研,消耗了大量的時間,,卻始終舍不得放棄,。
5.他人干擾:容易被考場中其他考生的答題狀態(tài)所干擾而影響心情。
三,、考場不穩(wěn)定心態(tài)的對策
1.積極的心理暗示
在考場如果面臨心態(tài)問題,,是可能會間接影響考試應考的狀態(tài)和考試結(jié)果的,因此,,應該給予自己積極的心理暗示,,努力克服考場不穩(wěn)定心態(tài)。比如,,在頭腦一片空白時,,考生都是因為沒有最佳、快速地進入考試狀態(tài),,要不斷深呼吸,,告訴自己:我已經(jīng)平靜下來,準備好考試了,,我是最棒的,。
2.注意自我干預
自我干預需要考生在平時多多加以注意和訓練,比如平時做題的過程中多多呼吸放松,,暗示自己更關注于考題,,而不是考試結(jié)果。只要通過平時的反復訓練,,才能在考場中自然而然的放平心態(tài),,讓自己穩(wěn)定發(fā)揮,取得好成績,。更多備考經(jīng)驗分享,,請點擊:2017年初級會計職稱考試備考心得技巧匯總。
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